Buik en rug training
07:45 - 08:00
Buikspier Kwartier
09:00 - 09:15
1e Begeleidingsles
09:30 - 10:30
1e Begeleidingsles
13:30 - 14:30
High Intensity Interval Training (HIIT)
17:00 - 18:00
High Intensity Interval Training (HIIT)
19:00 - 20:00
Buikspier Kwartier
09:00 - 09:15
Senioren Fit
09:30 - 10:30
1e Begeleidingsles
10:30 - 11:30
1e Begeleidingsles
14:30 - 15:30
1e Begeleidingsles
16:00 - 16:30
Buikspier Kwartier
17:30 - 18:00
1e Begeleidingsles
19:30 - 20:30
1e Begeleidingsles
20:00 - 21:00
High Intensity Interval Training (HIIT)
20:00 - 21:00
Buik en rug training
07:45 - 08:00
Buikspier Kwartier
09:15 - 09:30
1e Begeleidingsles
09:30 - 10:30
1e Begeleidingsles
10:30 - 11:30
1e Begeleidingsles
14:00 - 15:00
Schema uitleg
16:00 - 17:00
High Intensity Interval Training (HIIT)
17:00 - 18:00
High Intensity Interval Training (HIIT)
19:00 - 20:00
Buikspier Kwartier
09:00 - 09:15
Senioren Fit
09:30 - 10:30
1e Begeleidingsles
10:30 - 11:30
1e Begeleidingsles
13:30 - 14:30
1e Begeleidingsles
15:00 - 16:00
1e Begeleidingsles
16:00 - 17:00
High Intensity Interval Training (HIIT)
17:00 - 18:00
1e Begeleidingsles
19:45 - 21:00
Buik en rug training
07:45 - 08:00
1e Begeleidingsles
08:30 - 09:30
Buikspier Kwartier
09:00 - 09:15
1e Begeleidingsles
11:00 - 11:30
1e Begeleidingsles
13:00 - 14:00
1e Begeleidingsles
14:00 - 15:00
1e Begeleidingsles
15:00 - 16:00